VÍTEJTE NA MÝCH WEBOVÝCH STRÁNKÁCH!

Dobrý den, jmenuji se Martina Kašková.
Jsem certifikovaná fitness trenérka a specialistka na maderoterapii.

Pomáhám ženám cítit se ve svém těle silně, zdravě a sebevědomě.

Nabízím osobní tréninky v privátním studiu, online coaching odkudkoliv a cílenou maderoterapii.

Osobní trénink

Maderoterapii

On-line coaching

FITNESS TRENÉRKA

Začněte svou cestu k lepšímu já!

Pokud chcete zhubnout pár kilo, nabrat svalovou hmotu nebo se naučit správně cvičit a zdravě jíst, teď je ideální čas začít.

Jsem zde, abych vám pomohla dosáhnout vašich cílů a dostat se do formy, po které toužíte.

Nečekejte na zítřek, začněte HNED TEĎ!

Těším se na všechny, kteří se rozhodli začít na sobě pracovat nebo hledají nový impuls.

Dohlédnu na to, aby vaše úsilí dávalo smysl, a slibuji, že se při mých lekcích nebudete nudit.

Pod mým vedením se budete cítit skvěle a uvidíte výsledky, které si zasloužíte.

PROČ SI VYBRAT ZROVNA MĚ?

Protože rozumím,

jak složitá může být cesta ke zdravému

a spokojenému tělu. Sama jsem si prošla poruchami příjmu potravy a vím, jak snadné je sklouznout k extrémům,

ať už v jídle, nebo v pohybu.

Díky vlastní zkušenosti chápu, že klíčem k úspěchu není drastická dieta nebo nekonečné hodiny v posilovně,

ale vyvážený a udržitelný přístup.

Mým cílem je, aby si moje klientky vybudovaly pozitivní vztah k pohybu i stravování, a to tak, aby to bylo pro ně dlouhodobě udržitelné a radostné.

Každé klientce se věnuji individuálně. Společně se zaměříme na to, abyste se ve svém těle cítily skvěle, získaly sílu, energii

a sebevědomí. Tréninky přizpůsobuji tak, aby dávaly smysl, byly efektivní a zároveň vás bavily.

A pokud si budete chtít dopřát kvalitní regeneraci, nabízím maderoterapii – účinnou masážní techniku,

která podporuje krevní oběh, uvolňuje svaly a pomáhá redukovat celulitidu.

Neváhejte a kontaktujte mě pro více informací!

Kontaktní formulář

Co o spolupráci se mnou říkají moje klientky?

Nejlepší trenérka na světě!
S Martinou cvičím již nějaký ten rok, vždy připraví nový a zábavný trénink,

který mi dá do těla a zlepší jak moji kondici, tak vyplaví všechen stres a starosti z těla ven.

Pečlivě kontroluje, zda cviky provádím správně, takže nehrozí žádný úraz.

Velký důraz rovněž klade na správný dýchání.

Studio je krásné, čisté a voňavé. Cítím se zde jako doma.

Všem vřele doporučuji!

Hana Dobruská